恐れ入りますが、毎週木曜日は定休日とさせていただいております。

ニットや靴下に穴があいてしまったけど、お気に入りだから捨てられない。 そんなお気に入りの服 ありませんか？ そんな洋服を簡単かわいくお直しするワークショップのご案内です。 ダーニングという手法で、針と糸で穴をふさいでお直しします。 手をかけた分だけ愛着がわき お気に入りの洋服が 更に愛しくなります❤️ 手芸が得意な人も、 家庭科以来針を触ってない人も、 どなたでも大丈夫。 丁寧にお教えしますので 安心して参加してください。 ◼️日時 2018年11月2日 金曜日 10:30〜12:30 ◼️場所 群馬県前橋市荒口町３６１−３ クス・クシュ ◼️駐車スペース コメント欄をご確認ください。 ◼️参加費 お一人2000円 （針と糸などの材料費込みです） ◼️持参するもの 穴の空いた洋服(セーター等もOK) しみのついてしまった洋服、 ダーニングを施したい小物など ※お子様と一緒に参加もできます。 講座中は各自でお子さんの見守りをお願いしております。おもちゃ等ご持参ください。 ◼️お申し込み方法 FBのイベントページから 参加ボタンを押してください。 クス・クシュのメールアドレスからでもOkです。 ※残り2席となっております。 ✨✨ーーーーーー お一人様でも、お子さま連れのでも、 ご友人と一緒でも！ 皆様のご参加お待ちしております。 講座の後はクス・クシュさんの体と心に美味しいベジランチ(別途1000円)もオススメです。 ランチは予約制です。ご希望の方は、コメント欄に記入ください。  

 

カウンセラー佐織は実は私の後輩です。 20代の頃一緒に働いていました。 まさか、カウンセラーになるなんて！実は正直驚きました。 カウンセラーになるまでにいろいろな体験をし、悲しい思いもたくさんしました。 大病にも明るく前向きに立ち向かい、克服し現在は社会復帰も果たしています。 そんな佐織さんだからこそできるカウンセリング。   「悩みって自分で作り出しているんですよ」という佐織さん。 悩みを作り出していしまう考え癖と向き合ってみませんか？ そんな自分を受け止め、愛してあげましょう。 そこから新たな一歩を踏み出していくのです。 その踏み出し方を導くことができるのがプロのカウンセラーです。       ①11：00～12：00 ②12：30～13：30 ③15：00～16：00 ご連絡お待ちしています。  

 

恐れ入りますが、毎週木曜日は定休日とさせていただいております。

『深層リンパドレナージュ』 背中、肩から上の軽いタッチの施術です。 服を着たまま受けて頂けます。 温泉に入ったようなふぁ～っと温かいなんとも言えない心地よさを味わってみてください。 上半身コース　30分　￥3,000 下半身コース　15分　￥1,500 頭コース　　　10分　￥1,000   『よもぎ蒸し』 韓国で数百年の歴史があると言われているよもぎ蒸し。 よもぎを煎じて下半身を蒸す韓国に伝わる民間療法です。 3年熟成の韓国よもぎを使用します。   20分　￥2,000 ※すべてのコースにプラス￥500でお茶と小さなお菓子がつきます。ご予約時にお申込みください。  

クス・クシュオーナーの髙橋はフラワーコーディネーターとして20年仕事を続けています。 そんなクス・クシュのフラワー教室です。 体験レッスンも随時受け付けておりますのでぜひご参加くださいね。   お部屋の中にお花があるなんて素敵ですよね。特に生花は脳を刺激して様々なプラスの効果を生み出します。生花には香りがありますものね～💛 レッスン内容はベーシックなものから季節行事アレンジなど盛りだくさんです。 使用する花も生花を中心にブリザーブドフラワーなども使用します。   ☆体験希望の方、単発でご参加の方は３日前までにご連絡ください。          

編み物初心者のみなさ～～～ん集まりませんか？ 編み物はしてみたいと思っていたけれど、なかなか手が出なかったり、１人で作りだしたものの、どうもよく分からなくなっちゃって挫折してしまったりしたりした人いませんか？ そんな方々は是非、一緒に編み物を楽しみましょう。 これが作りたい！ と具体的にある人は本や編み図、道具（糸や針）を持ってきてね。 全くやったことがなくて作りたいものがない人は手ぶらで来てね。 簡単なコースターを仕上げましょうね。 材料や道具はお貸しします。 １つの物をつくりあげることはとても楽しいし、 やった～～！！っていう達成感も感じてすごくうれしくなるよ。 それをね、あなたにも感じて欲しいんだ。 私はプロではないけれど、10歳から独学で編みあみしだし、毎年何かしら作ってます。小物から大きなものまで作れます。ただ、独学なので、アバウトさは否めません。なので、それでもいいよ～っていってくれる人だと安心だわ。 一緒に楽しい時間を過ごしましょう！！ お待ちしています。 ■日　時：　第1回１１月１１日（日）　11：00～14：00 第２回　１１月２６日（月） ①11：00～12：30　②13：00～14：30 入退室自由。 ■定　員：各回とも４名くらい ■参加費：道具や材料を持ち込みの人１０００円 初心者でコースターを作る方１５００円 ■参加は希望日時をメッセンジャーでお知らせください。 問い合わせもメッセージください。

  ご要望、ご相談の内容に応じて以下を1～２種類組み合わせて行います クス・クシュ限定：40分　￥3,000　ドリンク付き ☆心と身体に関するご相談 ☆インナーチャイルドカード ご自身の深いところからメッセージを受け取り、意識していなかった本当のご自身の気持ちに気づくことができます。また、何か迷いを感じている時の助けにもなります。 ☆数秘術 数字のエネルギーを基にご自身の持つご性質やぜんざいの流れや物事のタイミングを知ることができ、より自分らしく過ごすためのヒントが得られます。 ☆フラワーエッセンス 野生のお花のもつエネルギーを純粋な水に転写したものです。繊細で優しくそっとココロに寄り添ってくれます。そして今必要な気づきを促すサポートをしてくれます。 ☆レイキ 臼井式レイキ療法を行います。日本の伝統療法の一つであり、手当療法です。身体だけでなく心もほぐされ、温まるような感覚を味わえます。海外では医療現場でも取り入れられています。     お申し込みは石上ひろさんもしくはクス・クシュまで♪      

トゥルシー “比類なきもの” 大好きな香り 聖なるバジルと言われているトゥルシーと フランキンセンスパウダーを。 特別な石鹸ができました ご自分へのご褒美に 親愛なるあのひとへのギフトに 出来上がりの時期はクリスマス 特別な石鹸をご自身で作ってみませんか？ 前橋市にある自然食材店 クス・クシュ様にて 初めての開催となります 11月12日(月) 10時～12時30分予定 天然素材で無添加の石鹸を作ります 参加費　4,500yen 65～70gの石鹸が5個分お持ち帰りです (ワーク代、材料代込み) 準備していただくものなど 詳細はおって連絡致しますので、参加ご希望の方はコメントorＤＭにてお願いいたします◎ 写真はイメージです。 あなたのための石鹸をぜひ #石鹸 #せっけん #soap #ハーブ #コールドプロセス #ナチュラル #教室 #ワークショップ #handmade #クリスマス #ギフト #贈り物 #ご褒美 #プレゼント #スペシャル #比類なきもの #聖なる #ハーブ #Tulsi #トゥルシー #ホーリーバジル #養生 #ヘルシー #ご自愛 #健やかに #前橋市 #クスクシュ カフェスペースでは 自然農法のお米・雑穀・お野菜を使った“養生ベジランチ”がなんとも親切価格で ワークショップのあとのお楽しみとしてぜひ～ たまにはのんびりとご褒美タイムを

過ごしにくい寒い冬がもうそこまで来ています。 晩秋から冬の過ごし方をお伝えします。 冬の様々なトラブルのもとになる。「寒邪」。 寒邪にどう対処するか、冬野菜は身体にどのように役立つか楽しくお話していきたいです。 クス・クシュでは陰陽五行論、身土不二にもとづいた食を心がけています。私たちも自然界の一部。季節のめぐりに合わせた食養生を心がけることが健康につながるとういう考え方です。 オーナーである髙橋が20年実践してきたことをお伝えします。 また、20年アロマセラピストとして仕事もしてきたので、食養生にアロマを合わせた独自の話も盛りみます。 食養生と聞くと難しいかな？と思われるかもしれませんが、ゆるゆるとのんびりとお話をしていきましょう。 ☆内容☆ 11月：晩秋から冬の過ごし方 冬に食べてほしい食材ワンポイントと調理デモ。試食アリ 冬の体を守るおすすめのアロマ などなど ☆料金☆ ￥3,000 ☆定員☆ ５名様　お後1席となっております。 講座後はクス・クシュのセミナーランチを食べながら楽しくお話しませんか？ ☆ランチ代☆ ￥1,080 毎月テーマを変えて12ヶ月行います。１回のみのご参加でもOKです。１２か月ご参加された方には修了書とプレゼントを考えています。     私が食に関心を持ったきっかけはアロマトリートメントでお客様をケアしたことです。トリートメントだけでは改善できないことがたくさんありました。スェディッシュトリートメントを学び、経絡を学びアーユルヴェーダを学びました。全てにおいて食は切り離せないものでした。仕事にまい進していて気が付けば３０代も後半にさしかかっていました。その時まだ子供を産んでいないことに気づきました。ストレスからか子供は授からず、西洋医学の力を借りてもダメでした。そこで自分の食生活を完全に切り替えました。そこから今の私があります。 そんなわたしと食についてお話しませんか？ 皆様に会えること楽しみにしています。

美容針と整体「スピカ」の体感会です。 通常60分￥8,000の美容針が30分￥3,000で受けられます。 ふらりとご来店でOKです。 先に受けている方がいる場合は少しお待たせしてしまうかもしれません。ご了承ください。 お時間にゆとりがない方はご予約ください。   施術後はお茶セットでのんびりと鍼灸師の福ちゃんとお話するのも楽しいですよ。 お茶セット：お茶とお菓子付で￥８００です。      

～体の可能性を引き出し、人生を生き生きと楽しむあなたをサポート～ マッサージでもない整体でもない カラダをゆるゆるっと緩めて、背骨ほぐして骨盤を整えることで カラダの軸を意識しやすいカラダ 痛みのない快適なカラダに導くコンディショニングセッションです   【時間】11：00～17：00　　　 現在15時～のご予約が可能です   【料金】　40分　通常　5,000円　→　クス・クシュ　特別価格　3,000円   こんな方にオススメです ☑肩こりがつらい ☑背中がバリバリ ☑腰痛をどうにかしたい ☑お腹が上手く使えない ☑腹筋が苦手 ☑運動が大切なのはわかるけど・・・運動が嫌い ☑姿勢が悪い ☑くしゃみ・咳をした時に「あっ」と・・ 尿もれを予防・改善したい ☑むくみやすい   講師紹介 マイナス5歳の美姿勢コンディショニングスタジオ　 SmileBody「てらぴす」主催　寺見佳奈 女性特有のカラダの悩みに特化した「てらぴす」オリジナルの【女神筋エクササイズ】【背骨と骨盤のコンディショニング】で女性らしく生き生きと過ごせるカラダつくりをサポート。  

アトリエ７０３の木暮直巳さん主催のこどもたちの図工室です。 絵、造形など毎回様々なテーマで開催されています。 小学生以上が対象です。 定員５名で現在満席です。  

ベジ居酒屋改め　「養生ベジ居酒屋」。 養生とベジ相反しているようですが、 お酒は適度なら心の養生に良いのでは とクス・クシュオーナー髙橋は思います。 ゆかいな仲間と楽しい話題☆美味しいお酒☆身体に優しいおつまみで オーガニックなひとときをご一緒に過ごしませんか？   🍁今回のお題はおススメの「日本酒」。なぜその日本酒がおすすめなのかを語りつくしましょう。もちろん差し入れも大歓迎でーす♪秋の夜長日本酒に合うほっこりおつまみご用意しまーす。 ☆11月17日（土）　18時30分頃からぼちぼちスタート ☆定員　１０名様　お後1席となりました。 ☆料金　3000円（小学生￥800、幼稚園以下￥500） オーガニックビール1本とおつまみ５～６品 追加の飲み物はお気持ちで。

 

【 伝筆年賀状作りpart１】 11月19日(金)10:30～ 自然食材店 クス･クシュ 〒379-2107 群馬県前橋市荒口町361-3 受講料 3000円 持ち物 A4用紙（裏紙でOK）10枚程度 お手持ちの筆ペン、パステル等 楽しむ心 お申し込みは https://ws.formzu.net/fgen/S25408586/ 作品完成後、美味しい美味しいヘルシー自然食ランチをみなさんでいただきましょう クス・クシュランチは別途￥1080です。講座お申し込み時にお申込みください。

開催決定‼ 1ヶ月～11ヶ月までの赤ちゃんと妊婦さん向けのお話会です。 今回は、なめなめ探索のお話です。 赤ちゃんはなんで、なんでもなめちゃうの？？ 発達体操の紹介&ママのボディメイクエクササイズもご紹介いたします。 ママだけではなく、ママのために頑張りたいパパの参加や妊婦さんの参加もお待ちしています。 今回は体に優しいベジタブルランチプレート付きです🎵 料金:一組 3000円 お問い合わせ先 お申し込み先 ☎ 070-4317-4560

『深層リンパドレナージュ』 背中、肩から上の軽いタッチの施術です。 服を着たまま受けて頂けます。 温泉に入ったようなふぁ～っと温かいなんとも言えない心地よさを味わってみてください。 上半身コース　30分　￥3,000 下半身コース　15分　￥1,500 頭コース　　　10分　￥1,000   『よもぎ蒸し』 韓国で数百年の歴史があると言われているよもぎ蒸し。 よもぎを煎じて下半身を蒸す韓国に伝わる民間療法です。 3年熟成の韓国よもぎを使用します。   20分　￥2,000 ※すべてのコースにプラス￥500でお茶と小さなお菓子がつきます。ご予約時にお申込みください。  

恐れ入りますが、毎週木曜日は定休日とさせていただいております。

クス・クシュオーナーの髙橋はフラワーコーディネーターとして20年仕事を続けています。 そんなクス・クシュのフラワー教室です。 体験レッスンも随時受け付けておりますのでぜひご参加くださいね。   お部屋の中にお花があるなんて素敵ですよね。特に生花は脳を刺激して様々なプラスの効果を生み出します。生花には香りがありますものね～💛 レッスン内容はベーシックなものから季節行事アレンジなど盛りだくさんです。 使用する花も生花を中心にブリザーブドフラワーなども使用します。   ☆体験希望の方、単発でご参加の方は３日前までにご連絡ください。          

 

過ごしにくい寒い冬がもうそこまで来ています。 晩秋から冬の過ごし方をお伝えします。 冬の様々なトラブルのもとになる。「寒邪」。 寒邪にどう対処するか、冬野菜は身体にどのように役立つか楽しくお話していきたいです。 クス・クシュでは陰陽五行論、身土不二にもとづいた食を心がけています。私たちも自然界の一部。季節のめぐりに合わせた食養生を心がけることが健康につながるとういう考え方です。 オーナーである髙橋が20年実践してきたことをお伝えします。 また、20年アロマセラピストとして仕事もしてきたので、食養生にアロマを合わせた独自の話も盛りみます。 食養生と聞くと難しいかな？と思われるかもしれませんが、ゆるゆるとのんびりとお話をしていきましょう。 ☆内容☆ 11月：晩秋から冬の過ごし方 冬に食べてほしい食材ワンポイントと調理デモ。試食アリ 冬の体を守るおすすめのアロマ などなど ☆料金☆ ￥3,000 ☆定員☆ ５名様　お後1席となっております。 講座後はクス・クシュのセミナーランチを食べながら楽しくお話しませんか？ ☆ランチ代☆ ￥1,080 毎月テーマを変えて12ヶ月行います。１回のみのご参加でもOKです。１２か月ご参加された方には修了書とプレゼントを考えています。     私が食に関心を持ったきっかけはアロマトリートメントでお客様をケアしたことです。トリートメントだけでは改善できないことがたくさんありました。スェディッシュトリートメントを学び、経絡を学びアーユルヴェーダを学びました。全てにおいて食は切り離せないものでした。仕事にまい進していて気が付けば３０代も後半にさしかかっていました。その時まだ子供を産んでいないことに気づきました。ストレスからか子供は授からず、西洋医学の力を借りてもダメでした。そこで自分の食生活を完全に切り替えました。そこから今の私があります。 そんなわたしと食についてお話しませんか？ 皆様に会えること楽しみにしています。

冷え症の女性は2人に1人いるそうです。冷えることで体のあちこちに問題が出るのは知ってますよね？自分の冷えタイプを見極めて、しっかり冷え対策をしましょう❣️   【温活女子部】 ◆日時 2018年11月28日（水）10:30〜12:30 ◆場所 群馬県前橋市荒口町361-3 自然食材店 クス・クシュ ◆参加人数 4名（火を使うためお子様連れはご遠慮ください） ◆料金 3,500円 税込 （希望者は講座後別途ランチ代）   ･゜ﾟ･:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 《温活女子部とは？》 その名の通り、冷えに悩む女性が自分で自分の身体のケアをする為に良いとされる体温を上げるための活動、略して『温活』をする女性の集まりです♪ 部長は私、はりきゅうサロンspica オーナーの鈴木福美です＾＾ 《お灸教室とは？》 サロンでも、お客さまに施術の効果をより感じていただけるように、自分でセルフケア出来る『お灸』 を使っています。 そのお灸の基本的な使い方や種類、自分に合ったツボの見つけ方などをお伝えする教室です。 《こんな方にオススメ！》 ・冷えが気になる ・鍼灸やお灸に以前から興味があった ・自分で出来るセルフケアを知りたい 《内容》 ・お灸を知ろう ・お灸を作ろう ・身体のバランスチェック ・ツボを探してみよう ・実際にお灸をしてみよう ・温活女子の温活シェアタイム♪ ・身体に優しいランチ（希望者のみ） 《受講特典》 ・お家で出来るお灸のお土産付き ・せんねん灸各種 定価より20%offにて販売

恐れ入りますが、毎週木曜日は定休日とさせていただいております。

《日日ハーブ講座⑤-2nd》 人気のハーブ講座です。 ⑤回目の内容はまだ来ていませんが、すぐに満席になりますのでご検討くださいね。 別途¥1080にてランチをお召し上がりいただけます。 こちらも合わせていかがでしょうか？