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カウンセラー佐織は実は私の後輩です。 20代の頃一緒に働いていました。 まさか、カウンセラーになるなんて！実は正直驚きました。 カウンセラーになるまでにいろいろな体験をし、悲しい思いもたくさんしました。 大病にも明るく前向きに立ち向かい、克服し現在は社会復帰も果たしています。 そんな佐織さんだからこそできるカウンセリング。   「悩みって自分で作り出しているんですよ」という佐織さん。 悩みを作り出していしまう考え癖と向き合ってみませんか？ そんな自分を受け止め、愛してあげましょう。 そこから新たな一歩を踏み出していくのです。 その踏み出し方を導くことができるのがプロのカウンセラーです。       ①11：00～12：00 ②12：30～13：30 ③15：00～16：00 ご連絡お待ちしています。  

１年で最も過ごしにくい冬の到来です。 冷え性、寒がりの人にはつらい季節ですね。 冬の様々なトラブルのもとになる。「寒邪」。 寒邪にどう対処するか、冬野菜は身体にどのように役立つか楽しくお話していきたいです。 冬を養生して過ごすことにより、春を快適に迎えらます。 花粉症の方はこの時期からが大切です。 一緒につらい冬を快適に過ごす養生論を学んでいきましょう。 本日は冬part１です。 クス・クシュでは陰陽五行論、身土不二にもとづいた食を心がけています。私たちも自然界の一部。季節のめぐりに合わせた食養生を心がけることが健康につながるとういう考え方です。 オーナーである髙橋が20年実践してきたことをお伝えします。 また、20年アロマセラピストとして仕事もしてきたので、食養生にアロマを合わせた独自の話も盛りみます。 食養生と聞くと難しいかな？と思われるかもしれませんが、ゆるゆるとのんびりとお話をしていきましょう。 ☆内容☆ １２月：冬の過ごし方 冬に食べてほしい食材ワンポイントと調理デモ。試食アリ 冬の体を守るおすすめのアロマ などなど ☆料金☆ ￥3,000 ☆定員☆ ５名様 講座後はクス・クシュのセミナーランチを食べながら楽しくお話しませんか？ ☆ランチ代☆ ￥1,080 毎月テーマを変えて12ヶ月行います。１回のみのご参加でもOKです。１２か月ご参加された方には修了書とプレゼントを考えています。     私が食に関心を持ったきっかけはアロマトリートメントでお客様をケアしたことです。トリートメントだけでは改善できないことがたくさんありました。スェディッシュトリートメントを学び、経絡を学びアーユルヴェーダを学びました。全てにおいて食は切り離せないものでした。仕事にまい進していて気が付けば３０代も後半にさしかかっていました。その時まだ子供を産んでいないことに気づきました。ストレスからか子供は授からず、西洋医学の力を借りてもダメでした。そこで自分の食生活を完全に切り替えました。そこから今の私があります。 そんなわたしと食についてお話しませんか？ 皆様に会えること楽しみにしています。ｈ

『深層リンパドレナージュ』 背中、肩から上の軽いタッチの施術です。 服を着たまま受けて頂けます。 温泉に入ったようなふぁ～っと温かいなんとも言えない心地よさを味わってみてください。 上半身コース　30分　￥3,000 下半身コース　15分　￥1,500 頭コース　　　10分　￥1,000   『よもぎ蒸し』 韓国で数百年の歴史があると言われているよもぎ蒸し。 よもぎを煎じて下半身を蒸す韓国に伝わる民間療法です。 3年熟成の韓国よもぎを使用します。   20分　￥2,000 ※すべてのコースにプラス￥500でお茶と小さなお菓子がつきます。ご予約時にお申込みください。  

恐れ入りますが、毎週木曜日は定休日とさせていただいております。

クス・クシュオーナーの髙橋はフラワーコーディネーターとして20年仕事を続けています。 そんなクス・クシュのフラワー教室です。 体験レッスンも随時受け付けておりますのでぜひご参加くださいね。   お部屋の中にお花があるなんて素敵ですよね。特に生花は脳を刺激して様々なプラスの効果を生み出します。生花には香りがありますものね～💛 レッスン内容はベーシックなものから季節行事アレンジなど盛りだくさんです。 使用する花も生花を中心にブリザーブドフラワーなども使用します。   ☆体験希望の方、単発でご参加の方は３日前までにご連絡ください。          

～体の可能性を引き出し、人生を生き生きと楽しむあなたをサポート～ マッサージでもない整体でもない カラダをゆるゆるっと緩めて、背骨ほぐして骨盤を整えることで カラダの軸を意識しやすいカラダ 痛みのない快適なカラダに導くコンディショニングセッションです   【時間】11：00～17：00　　　 現在15時～のご予約が可能です   【料金】　40分　通常　5,000円　→　クス・クシュ　特別価格　3,000円   こんな方にオススメです ☑肩こりがつらい ☑背中がバリバリ ☑腰痛をどうにかしたい ☑お腹が上手く使えない ☑腹筋が苦手 ☑運動が大切なのはわかるけど・・・運動が嫌い ☑姿勢が悪い ☑くしゃみ・咳をした時に「あっ」と・・ 尿もれを予防・改善したい ☑むくみやすい   講師紹介 マイナス5歳の美姿勢コンディショニングスタジオ　 SmileBody「てらぴす」主催　寺見佳奈 女性特有のカラダの悩みに特化した「てらぴす」オリジナルの【女神筋エクササイズ】【背骨と骨盤のコンディショニング】で女性らしく生き生きと過ごせるカラダつくりをサポート。  

１年で最も過ごしにくい冬の到来です。 冷え性、寒がりの人にはつらい季節ですね。 冬の様々なトラブルのもとになる。「寒邪」。 寒邪にどう対処するか、冬野菜は身体にどのように役立つか楽しくお話していきたいです。 冬を養生して過ごすことにより、春を快適に迎えらます。 花粉症の方はこの時期からが大切です。 一緒につらい冬を快適に過ごす養生論を学んでいきましょう。 本日は冬part１です。 クス・クシュでは陰陽五行論、身土不二にもとづいた食を心がけています。私たちも自然界の一部。季節のめぐりに合わせた食養生を心がけることが健康につながるとういう考え方です。 オーナーである髙橋が20年実践してきたことをお伝えします。 また、20年アロマセラピストとして仕事もしてきたので、食養生にアロマを合わせた独自の話も盛りみます。 食養生と聞くと難しいかな？と思われるかもしれませんが、ゆるゆるとのんびりとお話をしていきましょう。 ☆内容☆ １２月：冬の過ごし方 冬に食べてほしい食材ワンポイントと調理デモ。試食アリ 冬の体を守るおすすめのアロマ などなど ☆料金☆ ￥3,000 ☆定員☆ ５名様 講座後はクス・クシュのセミナーランチを食べながら楽しくお話しませんか？ ☆ランチ代☆ ￥1,080 毎月テーマを変えて12ヶ月行います。１回のみのご参加でもOKです。１２か月ご参加された方には修了書とプレゼントを考えています。     私が食に関心を持ったきっかけはアロマトリートメントでお客様をケアしたことです。トリートメントだけでは改善できないことがたくさんありました。スェディッシュトリートメントを学び、経絡を学びアーユルヴェーダを学びました。全てにおいて食は切り離せないものでした。仕事にまい進していて気が付けば３０代も後半にさしかかっていました。その時まだ子供を産んでいないことに気づきました。ストレスからか子供は授からず、西洋医学の力を借りてもダメでした。そこで自分の食生活を完全に切り替えました。そこから今の私があります。 そんなわたしと食についてお話しませんか？ 皆様に会えること楽しみにしています。ｈ

 

冬が苦手…という方も多いのでは？冬こそ、1番養生してほしい季節でもあります。体の元気を補充して、1年の締めくくりにみんなでパーっと忘年会もしちゃいましょう❣️

恐れ入りますが、毎週木曜日は定休日とさせていただいております。

『深層リンパドレナージュ』 背中、肩から上の軽いタッチの施術です。 服を着たまま受けて頂けます。 温泉に入ったようなふぁ～っと温かいなんとも言えない心地よさを味わってみてください。 上半身コース　30分　￥3,000 下半身コース　15分　￥1,500 頭コース　　　10分　￥1,000   『よもぎ蒸し』 韓国で数百年の歴史があると言われているよもぎ蒸し。 よもぎを煎じて下半身を蒸す韓国に伝わる民間療法です。 3年熟成の韓国よもぎを使用します。   20分　￥2,000 ※すべてのコースにプラス￥500でお茶と小さなお菓子がつきます。ご予約時にお申込みください。  

恐れ入りますが、毎週木曜日は定休日とさせていただいております。

今年最終のレッスンです。 生花でお正月のアレンジを行います。 お重のアレンジと鏡餅風のアレンジ。 あなたはどちら？ 単発でご参加大歓迎です。 定員各５名様まで ①お重アレンジ　￥4,500 ②鏡餅風アレンジ　￥4,500