クス・クシュの12か月の食養生～7月🌻夏の過ごし方

クス・クシュでは陰陽五行論、身土不二にもとづいた食を心がけています。私たちも自然界の一部。季節のめぐりに合わせた食養生を心がけることが健康につながるとういう考え方です。
オーナーである髙橋が20年実践してきたことをお伝えします。
また、20年アロマセラピストとして仕事もしてきたので、食養生にアロマを合わせた独自の話も盛り込みます。
食養生と聞くと難しいかな？と思われるかもしれませんが、ゆるゆるとのんびりとお話をしていきましょう。

☆内容☆
7月：夏の過ごし方の話
夏に食べてほしい食材ワンポイントと調理デモ。試食アリ
夏におすすめのアロマ
などなど

☆料金☆
￥3,000

☆定員☆
4名様（現在1名お申し込みありますので、お後3席です）

講座後はクス・クシュのセミナーランチを食べながら楽しくお話しませんか？
☆ランチ代☆
￥1,080

今回は７月の過ごし方。毎月テーマを変えて12ヶ月行います。１回のみのご参加でもOKです。１２か月ご参加された方には修了書とプレゼントを考えています。

私が食に関心を持ったきっかけはアロマトリートメントでお客様をケアしたことです。トリートメントだけでは改善できないことがたくさんありました。スェディッシュトリートメントを学び、経絡を学びアーユルヴェーダを学びました。全てにおいて食は切り離せないものでした。仕事にまい進していて気が付けば３０代も後半にさしかかっていました。その時まだ子供を産んでいないことに気づきました。ストレスからか子供は授からず、西洋医学の力を借りてもダメでした。そこで自分の食生活を完全に切り替えました。そこから今の私があります。

そんなわたしと食についてお話しませんか？

皆様に会えること楽しみにしています。