カウンセラー佐織の『悩まなくなる方法』

カウンセラー佐織の『悩まなくなる方法』

日時:
2019年3月18日 @ 11:00 AM – 1:00 PM
2019-03-18T11:00:00+09:00
2019-03-18T13:00:00+09:00
この講座に興味を持ってくれたあなたはもしかしたら悩みやすい人でしょうか?どんなことで悩んでいますか?
または悩みやすいですか?

悩みやすい人には特徴があります。
①1人会議をして自己完結している(あれこれ自分だけで考える)②人が怖くて本音が言えず我慢してるが、あの人がいなければ
あの人さえこんな言動をしなかったら、、、と人が悪いと思っている

大きく分けるとこの二つがあります。
では、こういった人達が悩まなくなるにはどうしたらいいか?

そのためには
まず、自分の陥りやすい思考パターンを知ること。次に新しい考えに触れること。そして、最後に行動することです。

この講座ではその方法をお教えします。
私が心理カウンセリングで使っている技法を惜しみなく(笑)
お教えしますね。
これに参加することで
今の自分を見つめ直すきっかけにもなるはずです。
ご参加お待ちしています。

講座の後はクスクシュさんの体に優しいランチをご一緒しましょ😄

************
◆日時 3月18日(月)
11時~12時30
終わり次第ランチ会(希望者)

◆参加費 3000円

ランチ別途1000円

◆定員 6名

◆お申し込み方法
メッセージください

◆締め切り
3月14日(木)

********************
講師: 心理カウンセラー佐織
人に話すと
驚かれる程のたくさんの辛い経験をしてきました。20代では恋愛依存、
寝たきりの障害をもった長男の育児、看護、看取り、一度目の夫の不倫、子供を亡くしたショックで記憶がなくなる、再婚した相手は発達障害。2度目は子連れ離婚。貧乏生活に泣いたこともありました。そんな中、次男のADHD問題、いじめ問題に悩まされたりもしていました。
加えて、昨年には乳がんに罹患。左胸全切除しました。
何かある度に、1つ1つに向き合い、これらによい意味を見いだし人生の宝にしてきました。全てを受け入れた今はとても幸せです。

◯よく受けるご相談
・人間関係全般
(職場、夫婦、嫁姑、友人)

・グリーフケア
死別、死産、流産の悲しみ苦しみ怒りなどの感情コントロールや、周りとどう接したらいいか分からない

・育児ストレス

有資格:
産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、日本メンタルヘルス協会基礎カウンセラー、整理収納アドバイザー1級、ライフオーガナイザー1級、ベビーマッサージセラピスト

 

Copyright © 前橋市自然食品店クス・クシュ2019 All Rights Reserved.